=͟͟͞͞冷=͟͟͞͞冷=͟͟͞͞冷=͟͟͞͞！常州发布寒潮预警！

常州家长 都在关注的家长公众号！

都说包邮区的冷空气已经发货了

冷空气于今天下午正式派送

傍晚起，将会有明显的降温

最低气温降幅可达12~14℃

今日江苏省气象局也发布了

入秋以来首个寒潮警报

今天傍晚到明天的气温

会不会让大家冻cry呢?

大家要做好保暖工作

照顾好自己

今天上午10点

常州市气象台发布

寒潮警报、大风警报和短期天气预报

目前北方有一股强冷空气继续东移南下

预计将于今日下午起

自北向南影响我市

48小时最低气温降幅可达13℃左右

8-9日我市最低气温将降至3～4℃

部分地区有霜或霜冻

7-8日并伴有陆上6～7级、

江湖水面7～8级的西北大风

上午10时20分

市气象台再次发布

大风蓝色预警信号

不仅冷，还有霜或霜冻！

下午3点半

市气象台又发布了

霜冻报告

以上图源：常州气象

“寒冷+阴雨”双重魔法攻击

大锤预感下周一起床

将会是一件极度困难的事

又到了脱衣服靠勇气

洗衣服靠毅力

起床靠爆发力的时候了

寒潮的健康危害和防护

温度的短时间急剧变化，会引起人体产生应激反应。寒潮天气会引发或加重高血压、冠心病、脑卒中等多种心脑血管疾病，以及上呼吸道感染(普通感冒、流感)、肺炎、哮喘(特别是儿童哮喘)、COPD(慢性阻塞性肺疾病)。寒潮是过程性的，可能会持续几天至十几天，这期间，居民应注意加强室内和自身的保暖防护，尽量避免与冷空气直接接触，降低气温骤降带来的健康危害。

个人防护方面，应注意更换厚衣物及穿戴防护用品如帽子、口罩、围巾、手套等，同时减少户外活动，降低室内外的巨大温差对身体的危害。

饮食方面，应加强营养膳食，多吃热食少吃凉食，也应多补充水分。

寒潮的健康影响和防护也有地域差异，我国北方冬季有集中供暖，室内干燥，室内外温差大，一冷一热容易诱发疾病；南方由于没有集中供暖，冬季室内冷，尤其是阴雨天气，湿冷也是诱发感冒等疾病的重要条件。

特别关注敏感人群和高危人群：

冬季气温骤降对老年人、孕产妇、婴幼儿和心脑血管疾病、呼吸系统疾病等慢病患者以及长时间在户外工作的人群影响最大、最明显。相比普通人群，上述人群是容易受寒潮影响的敏感人群，应注意及时添加衣物保暖，尽量减少外出。

11月剩下的日子里

仍不断有冷空气南下影响

小编提醒大家：

明天可千万记得裹严实了！

厚衣厚被备好随时添衣加被

另外也温馨提醒在抗疫一线的工作人员

一定要注意保暖

在守护常州的同时

也请照顾好自己哦

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